Dicas para se alimentar bem comendo pouco

Dicas-para-comer-bem

Dicas de como comer bem Comer muito não significa comer bem, e nem comer pouco também não, você pode comer bem comendo pouco, comendo certo o que seja bom para sua saúde, ou privando-se dos alimentos que você ama. Em vez disso, trata-se de sentir-se bem, ter mais energia, melhorar a sua saúde e estabilizar o seu humor. Se você ... Leia Mais »

Como fazer exercicios em casa – 5 minutos por dia

invertido joelhos

  Fazer exercícios no ginásio, na academia é divertido quando você tem amigos ao redor. Para alguns, pode ser realmente frustrante como você se sentir consciente e tímido. Para outros é um prazer como você se sente motivado para treino. Não importa o que é, um treino de queima de gordura é perfeito para manter sua mente e corpo em ... Leia Mais »

Falar com atendente vivo – Promoções e cancelamento

como-falar-com-a-vivo-celular-e-online-3-500x281

Olha as operados do brasil estão de brincadeira com a cara dos seus utilizadores, já não basta a humilhação em colocar uma secretaria eletrônica para nos atender, dificultam o acesso para falar com atendente, então chega de enrolação. Afinal como falar com atendente da vivo? Veja abaixo as formas de contato com a operadora: O Número da Vivo para falar ... Leia Mais »

Como se sentir bem na praia – Dicas para as mulheres

Mulher bronzeando

Dicas para se sentir bem na praia Férias acabando o verão iniciando e bateu aquela vontade de sair, seja no feriado de carnaval ou aquela programação do final de semana, e bom se preparar para sentir sentir-se bem. Muito importante antes de ir para praia e se programar bem, coisas que a maioria das pessoas fazem e pensar na comida, no que ... Leia Mais »

Cacau: Veja os Incríveis Benefícios dessa Fruta Para Saúde

comeco-do-cacau-no-brasil

Cacau – Veja os Incríveis Benefícios dessa Fruta Para Saúde. Cacau é um fruto alongado, amarelo e de casca dura, chegando a medir 20cm de comprimento. Sua polpa é mucilaginosa, podendo ser branca ou rósea, e envolve sementes avermelhadas. O fruto, desde a polpa até as sementes, possui alto valor nutricional e muitos benefícios para a saúde. Seu cultivo sempre ... Leia Mais »

Jabuticaba – Veja os Benefícios dessa Fruta Para sua Saúde

jabuticaba-2

Jabuticaba: Benefícios Para Saúde. Rica em minerais, vitaminas, acido fólico e aminoácidos, entre outros, os Benefícios da Jabuticaba são diversos para a saúde. A fruta possui baixa caloria, é saborosa, pode ser encontrada facilmente em qualquer mercado. Pode ser consumida em qualquer momento do dia e ainda oferece diversas vantagens para o organismo. Ajuda na digestão dos alimentos: As fibras ... Leia Mais »

Acerola – Conheça Alguns Benefícios Dessa Fruta – Ensino Dicas

acerola-beneficios

Acerola: Conheça os seus incríveis Benefícios A acerola é uma fruta deliciosa e facilmente encontrada em países tropicais como o nosso Brasil. Além do nome acerola, esta fruta também é conhecida como cerejeira-das-antilhas, cerejeira-de-barbados, cerejeira-do-pará e azerola. A acerola é capaz de proporcionar muitos benefícios através de seu uso, graças às suas propriedades. São propriedades benéficas para saúde e rentabilidade do corpo. ... Leia Mais »