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Os Benefícios da Goiaba Para a Pele

 Benefícios da Goiaba Para a Pele:

Goiaba ou Psidium guajava é uma fruta que promove vários benefícios para a pele e para a saúde por ter nela muitos nutrientes. A Goiaba tem uma vitamina importante que funciona como antioxidante,  caroteno e Vitamina C.

O Antioxidante atua no bloqueamento de reações de oxidação a oferecer proteção as membranas e outras parte da célula. Ele pode impedir o agravamento de doenças cardíacas, diabetes e câncer.

O Caroteno são pigmentos orgânicos encontrado em frutas, legumes, algas, vegetais, gema de ovo e manteiga responsável pelas cores vermelha, verde, amarelada e alaranjada destes alimentos.

É uma fruta essencial para a vida que sempre deve estar presente nas dietas. Os benefícios de quem consome esse tipo de alimento, rico em antioxidante e caroteno são enormes. Porque com um bom consumo antioxidantes tem menor chance de desenvolver câncer, e doenças cardíacas.

 

goiaba-beneficiosBenefício da Goiaba para o Mantimento do Brilho da Pele: Existe uma maneira simples para deixarmos a nossa pele brilhosa, saudável e chamativa. Você pode preparar em sua casa, uma pasta simples de goiaba com apenas 2 passos, para fazer isso:

1º Passo: Machuque a carne da goiaba, perfurando-a com a gema do ovo e aplique em seu rosto;

2º Passo:Após 20 minutos, realize o enxague com água morna;

Quando se usa uma ou duas vezes por semana esta pasta irá remover todos os tipos de impureza e células mortas como as acnes (cravos), assim  sua pele vai ficar leve e revigorada.

A Goiaba possui proteção UV: 

A goiaba possui uma quantidade de proteção de enzimas que protegem contra UV(últravioleta). O que ela tem consegue ser maior que a quantidade presente nos tomate. A goiaba tem em cerca de 2,9 gramas de licopeno, protegendo a pele dos raios UV e da poluição ambiental.

  • O Licopeno é  o mesmo que o Caroteno dando cor aos alimentos e substâncias para o mantimento da vida e protegendo as células de bactérias do ar que contém em outros alimentos.

A goiaba Possui Propriedades Antienvelhecimentos: Ela é rica em Vitamina A, B, C e Potássio que lutam contra os radicais livres eliminado todo tipo de sinais de envelhecimento, rugas e linhas finas.  Com a presença do Licopeno, impede as toxinas de afetar a saúde da pessoa.

Benefícios para Acne e Manchas escuras: Pegue a folha dela(goiaba), machuque-as para fazer a pasta limpa. Usando algumas vezes por semana irá curar a Acne e removerá as manchas da pele.

Beneficio da Goiaba Para Problemas de Pele: A Vitamina C presente nela, é fornecida o dobro que se recomenda diariamente, ajudando na cicatrização da pele. Além da Vitamina C, ela fornece 1,4 microgramas de Vitamina K, cerca de 2% do recomendado diariamente.

  • A Vitamina K melhora a passagem do sangue, quando este passa de liquido para o sólido(atuando na coagulação). A carência da vitamina, portanto, irrita a pele e acumula sangue nela, causando vermelhidão e irritação.
  • Trata também a Olheira, Acne, estrias e rosácea.

 

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