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Dica para melhorar a dor de garganta com remédios caseiros

     Infecção de garganta é o tipo mais comum de doença entre todos. Como é uma doença contagiosa causada por infecção bacteriana. Bebidas quentes, sopas e caldos são frequentemente recomendada, juntamente com medicação e cuidados adequados. Alguns ótimos remédios caseiros para auxiliar a cura da garganta inflamada são os chás de plantas medicinais, gargarejos com água morna e os sucos de frutas cítricas como morangos ou abacaxi, que ajudam a desinflamar a região e a retirar os microorganismos que podem estar presentes neste local. Veja alguns remédios caseiros:

Suco de abacaxi para garganta inflamada

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O suco de abacaxi também é rico em vitamina C e quando adoçado com pouquinho de mel de abelhas, ajuda ainda mais a lubrificar a garganta.

Ingredientes

  • 2 fatias de abacaxi (com casca)
  • 1/2 litro de água
  • 3 gotas de própolis
  • mel à gosto

Modo de preparo

Bata os ingredientes no liquidificador e beba a seguir.

Os sucos são particularmente indicados para bebês e crianças porque são mais facilmente aceites e complementam o tratamento indicado pelo pediatra, que pode incluir anti-inflamatórios e anti-térmicos.

Xarope de gengibre e própolis 

 

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      Gengibre, seu sabor forte, amargo, acalma e relaxa as coceira na garganta. Além disso, O Gengibre tem propriedades antifúngicas que ajudam na prevenção de microrganismos que entram no corpo. O Gengibre também ajuda na diminuição da Tosse, uma vez que auxilia no aumento de salivação e secreção de muco. O chá de Limão com gengibre é muitas vezes dado aos pacientes que sofrem de dor de garganta, porque o Gengibre possui alguns óleos essenciais, antioxidantes e oleorresina. Oleorresina é uma mistura de óleos essenciais, que restringe e alivia a tosse. Vários produtos químicos como gingerols, shogaols e zingerone encontrados no gengibre são úteis para a irritação da garganta.

Este xarope é fácil de preparar e dura semanas quando guardado na geladeira, e pode ser usado por adultos e crianças.

Ingredientes

  • 1 xícara de mel
  • 1 colher (de chá) de extrato de própolis
  • 1 colher (café) de gengibre em pó

Modo de preparo

Misturar os ingredientes e levar ao fogo deixando ferver por alguns minutos. Quando amornar guarde num recipiente de vidro. Adultos podem tomar 2 colheres desse xarope por dia e crianças entre 3 e 12 anos podem tomar 1 vez ao dia.

Suco de morango para garganta inflamada

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Um excelente tratamento caseiro para garganta inflamada é tomar o suco de morango porque esta é uma fruta rica em antioxidantes e vitamina C, sendo excelente para tratar infecções da garganta.

Ingredientes

  • 1/2 xícara de morangos
  • 1/2 copo de água
  • 1 colher de mel

Modo de preparo

Bata os ingredientes no liquidificador e beba a seguir. Tome o suco de morango de 3 a 4 vezes ao dia.

Chá de alteia para garganta inflamada

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Este chá é útil porque a alteia acalma os tecidos irritados, enquanto o gengibre e o hortelã-pimenta diminuem a inflamação e proporcionam a sensação de refrescância, diminuindo a dor da garganta inflamada.

Ingredientes

  • 1 colher (chá) de raiz de alteia
  • 1 colher (chá) de raiz de gengibre picada
  • 1 colher (chá) de hortelã-pimenta seca
  • 250 ml de água

Modo de preparo

Preparar este remédio caseiro basta adicionar o gengibre e a alteia em uma panela com água e deixar ferver por aproximadamente 5 minutos, a seguir, adicione a hortelã-pimenta. A panela deve ser tampada e o chá deve permanecer em infusão por mais 10 minutos. Tomar o chá várias vezes ao dia.

Gargarejo de limão com pimenta para garganta inflamada

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O Limão contém uma grande quantidade de Vitamina C (53 mg para 100gms) que ajuda na prevenção e na cura de uma pessoa com a garganta inflamada. Além disso, o Limão é um agente anti-inflamatório e ainda ajuda na produção de anticorpos, que ajudam no combate contra os microrganismos no corpo.

O gargarejo de suco de limão com pimenta caiena é um ótimo remédio caseiro para acabar com a dor de garganta causada pela garganta inflamada.

Ingredientes

  • 125 ml de água morna
  • 1 colher de suco de limão
  • 1 colher de sal
  • 1 pitada de pimenta-de-caiena

Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes num copo e gargareje várias vezes ao dia. Repouse e alimente-se bem.

 

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